22 березня 2016 року в рамках програми «Народжена бути щасливою в сучасному світі» на базі Центру у справах сім`ї та жінок Деснянського району міста Києва відбулося заняття «Мої місця особистої сили». Чому це важливо? Тому що витрата енергії людиною відбувається майже скрізь протягом дня. Проте поповнення енергії процес більш тривалий та потребує свідомого підходу. З огляду на це, кожен може знайти енергію та можливості, знаючи і використовуючи знання про власні місця сили.

В процесі заняття модератор звернула увагу на необхідність відпрацювання своїх слабких сторін, шляхом формування трансформованих афірмацій по типу: «невпевнена у собі – виважена». Така практична вправа допоможе формувати власну енергію та особистісну силу у досягненні цілей та збалансованого життя. Як показала практика, набагато легше знайти в собі мінуси, аніж зробити їх своїми допоміжними інструментами, проте і це можливо.

Надалі тренер запропонувала зга ... Читати далі »