Синдром відкладеного життя - Статті - Статті - Програми центру - Центр у справах сім'ї та жінок

РАЗОМ ДО ЩАСЛИВОГО ЖИТТЯ!
Головна » Статті » Статті » Статті

Синдром відкладеного життя

Подумайте, скільки разів ви не робили чогось корисного або навіть приємного тільки тому, що це можна було б зробити через деякий час? А з цих відкладених справ, скільки не були виконані ніколи? Справа, яка відкладається на завтра, має дуже великий ризик бути перенесеною на післязавтра або і взагалі виявиться скасованою.

Саме так втрачаються  цінні моменти нашого життя.                                                               

«Здається, дощ збирається, може, не варто виходити з дому» … - усе починається саме так. Поїздки/зустрічі/походи відкладаються на потім – це наступний етап.  «Отримаю ще один диплом і вже тоді влаштуюсь на хорошу роботу»; «Як тільки схудну все одразу стане на свої місця»; «Матиму власне житло і вже тоді…»; « Як тільки вийду заміж, одразу стану щасливою…» – це фінальний акорд.  Але навіть отримавши бажане – відчуття нас не радують. Адже якщо не вмієш бути щасливим  в тому, що вже запропонувало тобі життя, не зможеш цього зробити і тоді, коли отримаєш псевдобажане. Люди й ситуації різні, а контекст завжди один. В світлі таких переконань все, що відбувається «тут і зараз», сприймається тільки як підготовка до справжнього життя. От як тільки зроблю те і те, тоді почнеться щось.  А що власне таке це ЩОСЬ?  Адже на шляху його досягнення ми проживаємо своє життя. І досягнути насправді ми його ніколи не зможемо, тому що завжди будуть нові перешкоди, які потрібно побороти.  Тому що всі ці «от я…, і тоді…» - це діагноз.  Не медичний, звичайно, але хронічний.  Так званий синдром  відкладеного життя. Цей термін означає стан людини, яка багато років живе майбутнім і в очікуванні, що як тільки вона чогось досягне, тоді і почнеться справжнє повноцінне життя.        

Ідучи по такій схемі, згадуйте іноді такий афоризм: «Життя – це хвороба зі стовідсотковим летальним результатом». Тому, лікування  даного синдрому  «відкладеного життя», дуже просте. Живіть «тут і зараз». Усвідомлюйте, що таких хвилин, людей, подій,  настроїв як зараз уже ніколи не буде. Живучи виключно мрією про світле майбутнє, можна не помітити, як сьогодення стає минулим. Минулим, якого ми не зможемо ні повернути, ні прожити заново.                        

Будьте чесним хоча б з самим собою у своїх прагненнях і цілях. Найчастіше ми говоримо те, що від нас чекають, намагаємось виправдати чиїсь очікування, боїмось, що нас не правильно зрозуміють. Візьміть відповідальність за себе, не вигадуйте відмовок, змінюйте те, що можна змінити, ідіть до щастя, а не чекайте його.   

ВАЖЛИВО! Дайте відповіді собі на питання:

у чому полягає щастя саме для вас? До чого варто прагнути? Що саме ви хочете одержати?

Життя це захоплююча подорож з незмінним результатом. Так може, варто її прожити, а не пропустити повз себе?

 

Підготувала:

Практичний психолог Центру у справах сім`ї та жінок Деснянського району міста Києва Мар`яна Квятковська

 

 

Категорія: Статті | Додав: desncenter (15.11.2016) | Автор: практичний психолог, М. Квятковська
Переглядів: 30
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]